【クソ間抜けなポーズ】
今、君がやっているのは別に特別難しくもない、言ってしまえばシンプルで間抜けなポーズだ。
だいたいヨガのポーズって、皆、どれも大概クソ間抜け(f**kin stupid)だ、とあえて言ってしまおう。サンスクリット語で言ってほしいか？そのほうがかっこいいか？
たとえどんなに響きがかっこよくとも、あくまでも今やっているのは英語で言えば「Bending over on your left leg（左足のほうに前屈する）」でしかない。そんなもんだ。
シンプルなポーズをことさら大袈裟に考えるな。ヨガをシリアスにとらえすぎるな。ヨガやってる事を特別だと誇るな。
オリンピックに出るためのスゴい訓練でもなんでもない。ヨガはあなたの日常に一番使う筋肉や内臓たちを労ってあげてるライフワークだ。
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私、この言葉とても好きです。
私ったらヨガやってるのよ、ふふん♪と思った時もありましたが、この言葉が力みを取り払ってくれました。今は、何事も力まずに、力を抜いて気持ちよさを楽しみたい、と思っています。（by Masayo）
2月 14, 2006 | Permalink
