【シンプルだから簡単？】
はじめて来た人もいると思う。どう？とてもシンプルでしょう？何も難しい事はやってないよ。だけど、シンプルだから簡単というわけじゃない。シンプルな事ほど難しい。
もっと難しいのやらせて！って、DVD見た人は言うんだ。そしてここへ来てやってみて、こんなにキツいとは思わなかった、って。簡単な事が出来ないで難しい事にチャレンジする意味は何だ？
足を首に回したり、一分間に１００回突きをやったりする事はやらないけど、今やっているシンプルな「ただの前屈み」は、生活の中で一番大切な部分を鍛えている。何かを拾うために、子供を抱き上げるために、そしていつか、孫を抱き上げるために。。。
2月 26, 2006 | Permalink
