パワーヨガのカリスマヨガインストラクター「ブライアン・ケスト語録」

が、ヨガは実に安上がりで手軽だ。ほとんどスっ裸で、その気なら衣装代もかからず、マットの幅さえあればどこででも出来て、高いマシンやバーベルのかわりに自分の体を使う。実に効率がいい。

時々不思議に思う。人は、例えば腕立て伏せで自分の体も上がらないのに、何故高価なものをわざわざ作って持ち上げるたがるんだろうか？