パワーヨガのカリスマヨガインストラクター「ブライアン・ケスト語録」

シンプルだろう？何も難しい事はやってない、とてもベーシックだ。
じゃあシンプルでベーシックはイコール簡単か？

そうじゃないな。その苦しそうな顔を見てても答えは出てるだろう？（笑）

シンプルな事を汗かきつつ淡々とやる。ヨガってそういうモンだ。