パワーヨガのカリスマヨガインストラクター「ブライアン・ケスト語録」

毎日働いて、渋滞の中を運転して、ストレスがたまって大変だ。だからリラックスするためにヨガへ来たんじゃないのか？なら競うな。他人と競うな。自分とも競うな。
競ったり批判的になったりすると自分の中で毒を出す事になる。リラックスしにヨガへ来て、毒出して帰ったら意味ないだろ？。