パワーヨガのカリスマヨガインストラクター「ブライアン・ケスト語録」

が、そもそも俺に言わせれば「良い-悪い」なんてない。それは相対的なものだ。
良い悪いに縛られすぎるな。それよりも自分の気持ちが「いいな」と思うこと、「嫌だな」と思うこと、それをもっと感じて、その感覚を大切にしてみるといい。