パワーヨガのカリスマヨガインストラクター「ブライアン・ケスト語録」

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アメリカ人のある一部のすごい体型の人（太った人）がいるよな。ここに来てヨガをしている君達が一番なりたくないと思っているであろうその体型は「もっともっと」って食べちゃった結果かもしれない。

あなたが「もっともっと」と思う事と、どれくらい違うって言うんだ？

これだけで足りる、という中庸の、バランスをみつける練習をしてごらん。