パワーヨガのカリスマヨガインストラクター「ブライアン・ケスト語録」

いいじゃねえかクソ難しい名前は。やってる事は体を折り曲げたり手を伸ばしたり、いたってシンプルな事なんだから。
これをやって気持ちいいなあ、って思いながら、自分の呼吸にフォーカスする。それだけなんだから。