パワーヨガのカリスマヨガインストラクター「ブライアン・ケスト語録」

転べばいい。倒れればいい。チャレンジしないよりもうんといい。
だれも批判しない。だれもジャッジしない。だから、恥ずかしくなんかないよ。自分の「楽なのと苦しいとの限界点」を見つけて、どんどんチャレンジして転べばいい。